Я психолог-консультант, психотерапевт, психоаналитик.

Мой кабинет находится в Сибирском Психологическом Центре (г.Новосибирск).

Я помогаю людям справляться с болезненными переживаниями и жизненными трудностями.

Психологическое и психоаналитическое консультирование, психотерапия, психоанализ - это моя работа.

Я помогаю в решении:

личностных проблем,
семейных проблем,
проблем с детьми,
проблем зависимостей и вредных привычек,
проблем со здоровьем,
сексуальных проблем,
проблемных отношений.

Я помогаю тем, кто находится в состоянии:

депрессии,
апатии,
тревоги,
паники,
страха
или испытывает другие негативные эмоции.

Часто ко мне обращаются, если:

запутались и не видят выхода из ситуации,
не могут справиться с навязчивыми мыслями и действиями,
болит сердце, болит голова, болит желудок, скачет давление... - и всё это от нервов,
не могут спать спокойно и чувствуют постоянную усталость,
беспокоят собственные раздражительность и злобность,
болезненно ревнивы,
патологически застенчивы, неуверены в себе и нерешительны,
испытывают на себе влияние возрастного кризиса,
нужно пережить измену,
произошёл развод,
панические атаки следуют одна за другой,
страх не позволяет выйти из дома, пользоваться транспортом, общаться с людьми,
не могут остановиться, почувствовав насыщение, переедают, а потом борются с лишним весом, но безуспешно,
или наоборот, перестают есть и полностью теряют интерес к жизни,
есть мысли о собственной никчёмности, потребность критиковать и обвинять себя,
обижены на родственников, детей, друзей или коллег,
одиноки,
болят душевные раны,
тяжело на душе, хочется выговориться и ощутить поддержку.

Я верю в то, что у каждого достаточно сил, чтобы решить любую проблему. Иногда для этого не хватает возможности посмотреть на свою ситуацию со стороны. Я помогаю это сделать. При взгляде с другой точки зрения на то, что ранее казалось трудным, представлялось клубком проблем, открываются иные перспективы и наступает облегчение, потому что становится понятно, что можно сделать для изменения ситуации.

Иногда проблемы тянутся уже очень долго. Так долго, что человеку кажется, что они родились раньше него. Но вот становится совсем невмоготу. Тогда он идёт к психотерапевту, понимая, что одним ударом этот гордиев узел не разрубить. Я придерживаюсь тех психотерапевтических направлений, которые предполагают активность человека в процессе терапии. Я убеждена в том, что лишь таким образом он может настроить свою жизнь на счастливую волну и на этой волне оставаться долгие годы после того, как терапия завершится.

С уважением,
Гареева Анастасия Алексеевна.