|
Здравствуйте, мне 21 год. у меня невроз с детства и депрессия 3 года уже. у моей мамы долг почти 200 000, отец не помогает, а мне надо лечиться и оплачивать лечение,поэтому надо опять устроиться на работу. я уже работала, но меня уволили за ошибку. мне надо устроиться. Но мне настолько страшно. потому что я тормознутая от своей депрессии. Вы не представляете. Помогите, как справиться со страхом , и уже в контакте с людьми. Иногда кажется что я хуже всех. Не знаю, как снизить страх и чувствовать себя свободнее. Здравствуйте, Анастасия! К сожалению, вряд ли я Вам помогу решить Вашу проблему, отвечая на Ваш вопрос здесь, на сайте. Давайте вместе посмотрим на ситуацию трезво: проблема возникла не сегодня и не вчера. Что-то уже тянется годами. Наверное, для этого есть причины. И с этим нужно разбираться, заниматься серьезно. Трудности на работе - это ведь только частная ситуация, не так ли? Не единственная проблема. Вы говорите про какое-то лечение. Мне это не совсем понятно из Вашего вопроса. Будет лучше, если Вы позвоните мне, и мы с Вами обсудим, наметим возможные пути, в направлении которых можно двигаться, чтобы Вы начали выходить из замкнутого круга (именно такое ощущение сложилось у меня при чтении Вашего обращения ко мне). С уважением, Анастасия Гареева. |
|
Добрый день! Хочу обратиться за психоаналитической помощью, но меня смущает строгие временные рамки сеансов, а именно 50 минут встреча. На мой взгляд за 50 минут ровным счетом ничего не успеешь сделать. Только рот откроешь, время пролетело, до свидания. Из-за этого может появиться чувство неудовлетворенности. Думаю, специалист должен тратить на пациента столько времени, сколько потребуется, и час, и полтора, пока не отработается проблема. Возможно, я ошибаюсь. Как проходят сеансы у Вас, что за встречу в 50 минут успеваете сделать? Если все-таки, время потрачено на встречу больше, то как это сказывается на стоимость? Всего доброго. Жду ответа.
50 минут или даже 45 - стандартное время классических психоаналитических сессий. В лакановском психоанализе сессия может длиться и всего несколько минут (решение о ее окончании принимает психоаналитик, но это решение всегда обусловлено интересами терапии и само по себе такое окончание терапевтично). Психоанализ - это, как правило, длительная терапия. Он относится к глубинным видам психотерапии. Проработка проблемы происходит не на одной сессии. Глубинных изменений добиваться дольше и труднее, чем облегчения симптомов. Но результаты длительной терапии необратимы, чего не скажешь о кратковременной терапии. Впрочем, даже кратковременная, сфокусированная на проблеме, - это 15-20 сессий. А вообще, длительность зависит от запроса пациента, его целей, поэтому может варьировать от нескольких сессий до нескольких лет. Допускается проведение сдвоенных сессий (100 мин.), они оплачиваются в двойном размере. Добавил: Яна |