|
Здравствуйте. На самом деле, у меня несколько проблем.
Одна из них такова. Я 4 года встречалась с молодым человеком, но на протяжении лет так 2х мне нравился его брат. И после таких длительных отношений так получилось, что все-таки я рассталась с парнем, сказав, что люблю его брата. Ушла к нему. Вот уже 10 месяцев мы встречаемся, но мне кажется, что чувства к бывшему не угасли, но и с этим я расставаться не хочу. Звоню бывшему, пытаюсь с ним общаться. Он до сих пор любит меня, не смотря не то, что я его предала. Но и одновременно ненавидит. С братом разорвал какие-либо контакты. А я не могу забыть, скучаю. Можно ли вот так любить 2х одновременно? Но еще интересно то, что в нынешнем парне, я не вижу для себя будущего супруга. Получается, я за ранее знаю, что наши отношения ведут в никуда. Но ничего не могу с собой поделать. Вторая проблема в том, что у меня очень напряженные отношения с родителями. Я становлюсь очень раздражительна, когда общаюсь с ними. Очень грубо отвечаю, хамлю, не сдержана. Меня очень сильно напрягает, когда они находятся со мной в одном помещении. Они ничего не знали и не знают про мои отношения с парнями, т.к. мне кажется, что они меня не поймут. Да и попросту, мне стыдно об этом с ними говорить. Поэтому все время обманываю их, когда бываю у своего парня. Также меня все время контролируют. Звонят по 100 раз на дню, и это меня также напрягает. Третья проблема- не знаю, правильно ли я выбрала свой дальнейший путь. У меня нет целей в жизни как таковых, и это меня пугает. Помогите разобраться хоть с одной. Премного благодарна! Здравствуйте, Ирина. Добавил: Ирина Вы просите помочь Вам разобраться хоть с одной проблемой из трех... Однако, все эти три проблемы - суть следствие одного. Вы недостаточно знаете себя саму. Не понимаете, чего хотите. Вы не в ладах с собой, отсюда и конфронтация с миром. К сожалению, сегодня человеку часто не хватает времени и пространства, чтобы побыть наедине с собой, прислушаться к себе, услышать свой внутренний голос... Этим пространством может стать кабинет психоаналитика, а сам психоаналитик - зеркалом, которого Вам недостает, чтобы увидеть и понять себя. С уважением, Гареева Анастасия Алексеевна. |
|
Здравствуйте! Меня зовут Камила, мне 19 лет. Меня беспокоит депрессия, которая длится уже где - то 5 лет, причиной думаю стала неразделенная юношеская любовь,непонимание родителей,предательство друзей. Раньше просто не было настроения, не видела смысл в жизни, постоянно мысли о суициде. Одиночество и чувство непонимания. Сейчас часто бывает бессоница, я стала жутко раздражительной, нервной,злой и пессимистичной. По ночам бывают приступы непонятного жуткого страха, отчаяния,боли, одиночества и т.п. Ощущение будто в голове миллион мыслей и я не могу понять о чем они. Не могу остановить этот поток мыслей и это сводит меня с ума. Участились нервные тики. Веко дергается, зрачок, губа, нос, пальцы. Принимаю успокоительные но никакого толку. Стараюсь избегать людей и вещей которые меня раздражают. Но еще беспокоит то, что я одинока. Я не просто хочу любви, я о ней мечтаю, я жажду её. Я настолько хочу найти свою вторую половинку...но не получается. Я в отчаянии. В душе постоянно грусть,тоска, одиночество и мысли о том, что мне не место в этом мире. Помимо этого проблем в жизни нет. Стоит ли придти к Вам на приём? И сколько на Ваш взгляд мне нужно сеансов?
Здравствуйте, Камила. Добавил: Камила Несомненно, длительное депрессивное состояние - повод для обращения к психотерапевту. Депрессия, не осложненная личностным расстройством, лечится достаточно быстро методами когнитивно-поведенческой психотерапии. Сколько понадобится сеансов именно Вам, пока сказать трудно. Для этого нужна тщательная диагностика. Сейчас могу лишь определенно сказать, что выйти из депрессии с помощью психотерапевта можно примерно за 20 сеансов. Личностные же особенности, на базе которых могут развиваться депрессивные или тревожные состояния, требуют гораздо более пристального внимания и длительного лечения. Чтобы констатировать у Вас их наличие, потребуется психологическое тестирование. С уважением, Гареева Анастасия Алексеевна. |